NEPAL

Trek Tour : "I sentieri dell'alto Khumbu"

Tipologia tour : trekking impegnativo con pernottamenti in lodge e campi tendati
Altezza massima raggiunta : ca. 5.545 m. (Kala Pattar)
Durata : 22 giorni / 20 notti
Partenze individuali : a date libere.
Partenze di gruppo : non effettuate.
Periodo consigliato : Il miglior periodo va da ottobre a maggio. Da dicembre a metà febbraio notti fredde in quota. Durante il periodo estivo il Nepal è soggetto ad annuvolamenti e piogge che possono ostacolare il percorso.
Codice : NETK2212

Per chi è alla ricerca di un trekking impegnativo diverso da quello classico dell'Everest, questo tour è l'ideale. Si attraversano 3 passi a quota 5000 m circondati dai panorami spettacolari dell'Alto Khumbu. Partendo da Lukla si raggiunge Namche Bazar per poi seguire il Bhote Koshi verso il passo Nangpa La prima di salire il Renjo La da dove si raggiunge Gokyo. Proseguendo si oltrepassa il Cho La raggiungendo Lobuche e l’ultimo passo di Kongma-La prima di discendere nella valle dell’Imja Tse per tornare a Lukla e Kathmandu

1° giorno : Italia -
Partenza dall’Italia con volo di linea. Pasti e pernottamento a bordo.

2° giorno : Kathmandu
Arrivo all'aeroporto Tribhuvan di Kathmandu (1340 m.), incontro con il nostro staff, assistenza e trasferimento in hotel. Con l’arrivo di mattina, è possibile una visita guidata introduttiva della città. In alternativa tempo a disposizione per visite personali o riposo dal viaggio. Cena libera e pernottamento in hotel.

3° giorno : Kathmandu
La mattina visita di Pashupathinath, detto anche la "piccola Benares", dove ha sede il più importante tempio Induista del Nepal. Continuazione per la visita del centro culturale dei buddisti tibetani, l'enorme Stupa di Bhoudanath, circondato da monasteri e dal bazar tibetano. Nel pomeriggio visita allo Stupa di Swoyambhunath, il sito buddista più antico del Nepal che offre una vista panoramica sulla capitale. Rientro in città, cena libera e pernottamento in hotel.

4° giorno : Kathmandu - - Lukla - Phakding
Dopo colazione trasferimento in aeroporto ed imbarco sul volo per Lukla. Arrivati a Lukla, inizia il trek in discesa fino a Phakding o Benkar (2600 m, 3-4 ore). Pernottamento in lodge semplice e pensione completa.

5° giorno : Phakding – Namche Bazar
Si entra nel Parco Nazionale del Sagarmatha per risalire ben 800 m a Namche Bazar (3440 m) durante la mattinata o primo pomeriggio. Pernottamento in lodge semplice e pensione completa.

6° giorno : Namche Bazar
Giornata d’acclimatamento. Possibili escursioni per Khumjung (3800 m) e Syangboche (3800 m). Pernottamento in lodge semplice e pensione completa.

7° giorno : Namche Bazar - Thame
Seguendo il Bhote Kosi, si sale passando a Thame (3800 m). Da oggi tutti pernottamenti fino a Namche Bazar in campi tendati. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

8° giorno : Thame - Lungden
Si prosegue nella valle del Bhote Koshi fino al villaggio di Lundgen (ca. 4300 m) dove inizia il Bhote Koshi Glacier. Spettacolare vista sui ghiacciai e monti dell’alta Bhote Koshi valley. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

9° giorno : Lundgen – Renjo La Base
Saliamo verso il passo del Renjo La (5340 m) e sistemazione del campo sotto il passo a ca. 4800 m nei pressi di un lago. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

10° giorno : Renjo La Base – Gokyo
La mattina sveglia presto per affrontare il passo Renjo La con la vista sull’intero Mahalangur e Khumbu Himal incluso Cho Oyu, Everest, Lhotse e molte altre vette spettacolari. Si discende poi per Gokyo (4750m), sulle rive del terzo lago di Gokyo. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

11° giorno : Gokyo – Dranang
Giornata di relax o escursioni in mattina, nel pomeriggio si prosegue per Dranang oltre il ghiacciaio del Ngozmpa. Dranang (4650 m) si trova “ai piedi” del Cho La, il prossimo passo da affrontare. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

12° giorno : Dranang – Cho La - Lobuche
Si sale sul passo Cho La (5368m), da dove di nuovo ci sono delle viste spettacolari e uniche! Scendiamo al lago di Tshola Thso (4600m) oppure per la via alta fino a Lobuche (4940 m). Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

13° giorno : Lobuche – Gorak Sheep
Si sale per Lobuche Gorak Sheep (5120 m) e nel pomeriggio salita al Kala Pattar (5454 m). Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

14° giorno : Gorak Sheep – Kongma La Base
Si scende verso Lobuche e si attraversa il ghiaccaio del Khumbu per risalire sul Kongma-La (5535 m), campo tendato sotto il passo a quota ca. 5200 m. Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

15° giorno : Kongma La Base - Chukkung
Accompagnati nuovamente da un panorama spettacolare, si scende dal passo per Bibre e Chukkung (4730m) e per la piana spettacolare di Preshaya Grab (5000 m) ai piedi del Lhotse (8414 m e Baruntse (7200 m). Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

16° giorno : Chukkung - Mingbo
Si scende verso Dingboche e Orsho. Qui si oltrepassa il Dhud Koshi e si risale per Mingbo (3800 m), sotto l’imponente parete sudovest del Ama Dablam (6853 m). Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

17° giorno : Mingbo – Tengboche
Si rientra per Pangboche con il più antico monastero che risale al 1500. Da qui si prosegue per il famoso monastero di Tengboche (3860 m). Pernottamento in campo tendato e pensione completa.

18° giorno : Tengboche – Namche Bazar
Si scende nel Dhud Koshi per risalire a Tsheringa prima di giungere a Khumjung ed infine nuovamente Namche Bazar. Pernottamento in lodge semplice e pensione completa.

19° giorno : Namche Bazar - Lukla
Discesa da Namche per Jorsale e infine si rientra a Lukla, dove finisce il trekking. Pernottamento in lodge semplice e pensione completa.

20° giorno : Lukla – - Kathmandu
Al mattino si prende il volo per Kathmandu, arrivo e trasferimento in hotel. Resto della giornata a disposizione per la visita della città. Pernottamento in hotel e cena libera.

21° giorno : Kathmandu
Giornata a disposizione per visite libere o di riserva per i voli. Durante la serata, cena di fine viaggio in ristorante di cucina tipica. Pernottamento in hotel.

22° giorno : Kathmandu – - Italia
A seconda dell'operativo dei voli trasferimento in aeroporto e assistenza per l'imbarco sul volo in partenza per l'Italia. Arrivo all'aeroporto previsto e fine dei nostri servizi.

I prezzi indicati si intendono per persona e si riferiscono a dei tour individuali con servizi in privato (guida, autista e automezzi ad uso esclusivo). A meno che non sia espressamente indicato, i nostri viaggi non sono tour di gruppo.

Cambio euro/dollaro: 1,25 una variazioni del tasso di cambio del +/- 3% potrebbe portare ad un ritocco dei prezzi indicati.

La quota include:
  Volo interno Kathmandu/Lukla/Kathmandu, franchigia 15 kg
  Assistenza in aeroporto (arrivo/partenza)
  Trasferimenti aeroporto/hotel/aeroporto
  Trasferimenti come da programma in mezzo privato
  Pernottamenti in hotel a Kathmandu con sistemazione in camera doppia
  Pernottamenti in tenda igloo/lodge semplici durante il trekking, con sistemazione in camera/tenda doppia
  Camera d'albergo a disposizione anche per l'ultimo giorno a Kathmandu fino all'ora di partenza
  Trattamento di pernottamento e prima colazione a Kathmandu
  Trattamento di pensione completa durante il trekking, comprendente tre pasti giornalieri con caffè o tè
  Cena di fine viaggio in un ristorante locale a Kathmandu
  Guida locale qualificata parlante inglese durante il trekking
  Guida locale parlante italiano per le visite a Kathmandu e nei dintorni
  13 kg di bagaglio personale per partecipante trasportato durante il trekking da portatori o a dorso d'animale
  Assistenza durante il viaggio di personale qualificato
  Permessi per il trekking
  Sacca per il trekking all'arrivo
  Deposito bagaglio in albergo e riconferma voli

La quota non include:
  Volo internazionale e tasse aeroportuali (vedi nota a fondo pagina)
  Tasse d’imbarco (ca. 17 Euro volo internazionale) da pagare in loco
  Visto d'ingresso Nepal (circa 35 Euro - ottenibile all’arrivo in aeroporto a Kathmandu)
  Sacco a pelo per i pernottamenti in lodge
  Equipaggiamento adatto al tipo di tour (vestiario, medicine...)
  Pasti a Kathmandu
  Bevande
  Doccia e telefonate nei lodge durante il trekking
  Mance
  Extra personali
  Quota gestione pratica, include assicurazione annullamento (vedi condizioni e costi)
  Quanto non indicato alla voce "la quota include"

Supplementi:
  Supplemento camera singola (già incluso nella quota da 1 persona), 95 euro
  Supplemento sacco a pelo durante il tour, 30 euro (su richiesta)
  Supplemento guida parlante italiano durante il trekking, su richiesta in base alla disponibilità

Hotel previsti o similari :

3/4*    Hotel Royal Singi         Kathmandu                                        4 notti
-*       Lodge Semplice          Phakding/Namche Bazar/ Lukla               5 notti
-*       Campo tendato          Altre Località                                      11 notti

Avvertenze:
  Per fare un trekking è richiesto un buono stato di salute e visto che si raggiungono altitudini elevate consigliamo di consultare il proprio medico se si hanno problemi di cuore o per la respirazione. Comunque l'itinerario è studiato in modo da non avere problemi di altitudine per una persona in buono stato fisico, e consigliamo di far notare alla guida ogni sintomo anomalo quando ci si trova ad altezze sopra i 2500 m.
  Durante il trekking le tappe giornaliere sono di circa 6-8 ore, con pause per pranzo e te che verranno stabilite in loco con la guida.
  L'itinerario può subire variazioni in base alle condizioni climatiche o stradali, soprattutto durante il periodo estivo quando le piogge possono causare la cancellazione dei voli interni. Nel limite del possibile si cercherà in ogni caso di rispettare l'itinerario indicato.

Pernottamenti:
  I pernottamenti durante il trek saranno effettuati in semplici lodge che si trovano nelle località indicate sul programma e tende tipo igloo che verranno fornite dalla nostra organizzazione. I materassini sono già inclusi. Si richiede spirito di adattamento.
  La sistemazione sarà in camera/tenda doppia o singola. Non essendo possibile fare delle prenotazioni prima della partenza, all'arrivo nei lodge si verificherà la disponibilità di camere, ed in base a questa potrebbero esserci delle sistemazioni in camera tripla.
  I pernottamenti a Kathmandu sono previsti in hotel selezionati da noi durante la nostra esperienza nel paese. La categoria indicata è stata valutata da noi, in quanto le tabelle in vigore nel paese spesso non rispecchiano gli standard europei.

Pasti:
  I pranzi saranno preparati dal cuoco durante l'itinerario. Nel caso di particolari allergie o abitudini alimentari vi preghiamo di comunicarci le vostre esigenze.
  Consigliamo di portare durante il trekking pastiglie per depurare l'acqua in modo da non dover comprare bottiglie di plastica che il più delle volte non vengono riciclate. In questo modo potrete anche avere sempre acqua con voi senza doversi caricare eccessivamente prima della partenza.
  A Kathmandu i pasti sono liberi e potrete scegliere tra le infinite possibilità che vengono offerte a Thamel o anche pranzare al ristorante dell'hotel.

Guida e portatori:
  La guida durante il trekking è a vostra disposizione per qualsiasi evenienza. L'itinerario è dato a titolo indicativo e può essere modificato durante il trekking nel caso ci siano problemi che ne causano il rallentamento, in modo da adeguare il percorso ai partecipanti e alle condizioni climatiche.
  Il bagaglio per il trekking sarà trasportato a dorso di portatore e yak. All'arrivo vi sarà consegnata una sacca dove potete mettere il vostro vestiario in modo da facilitare ai portatori il loro compito. Per ovvi motivi consigliamo di non caricare il proprio bagaglio con più di 13 kg.
  Pensate che alla fine del trek le guide e i portatori sono molto contenti se le lasciate del materiale, non per il valore, ma soprattutto perché si tratta di "Made in Italy", o perché sono medicinali che non possono reperire (come l'aspirina)! L’attrezzatura che non usate più diventa un gran regalo alla fine del trekking! Ma non portate inutile vestiario "da distribuire fra i poveretti" durante il trekking.

Volo:
  Per il volo internazionale su vostra richiesta possiamo verificare le disponibilità e i prezzi nelle date che ci indicherete e fare la prenotazione / emissione in caso di vostra conferma. Per maggiori informazioni contattateci.
  Le principali compagnie che volano su Kathmandu sono Ethiad, Qatar Airways e Gulf Air. Il costo del volo, comprensivo di tasse, è di circa 1000 - 1.200 euro, ma si possono trovare tariffe più basse o più alte in base alla stagione e alla vicinanza alla data di partenza.
  Per partenze nel periodo autunnale (altissima stagione) consigliamo di prenotare i voli internazionali con largo anticipo per poter trovare tariffe vantaggiose.

Documenti:
  Per entrare in Nepal è necessario il passaporto valido almeno 6 mesi. Il visto d'ingresso sarà ritirato all'arrivo e costa circa 35 euro.
  E' consigliato portare con se almeno 4 fototessere recenti per i premessi del trekking.

  Ulteriori informazioni pratiche sul trekking vi saranno inviate nel preventivo di viaggio.